Υπερβολική ταχύτητα, αλκοόλ και παραβίαση Stop ή ερυθρού σηματοδότη είναι από τις αιτίες εκείνες που φαίνεται να έχουν συχνότερα την ευθύνη για κάποιο σοβαρό τροχαίο. Σπανιότατα όμως γίνεται λόγος για την υπνηλία, που ευθύνεται για το 1 στα 4 θανατηφόρα ατυχήματα στην άσφαλτο.
Η οδήγηση υπό το καθεστώς της νύστας είναι η αιτία εκατοντάδων χιλιάδων θανατηφόρων τροχαίων ατυχημάτων κάθε χρόνο. Σε αυτή την περίπτωση δε κινδυνεύει μόνο η ζωή του νυσταγμένου οδηγού αλλά και η ζωή όσων βρίσκονται κοντά του.
Το ότι τα τροχαία ατυχήματα που οφείλονται στην νύστα είναι περισσότερα από εκείνα που προκαλούνται από μέθη ή ναρκωτικές ουσίες μαζί είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό.
Τα τροχαία ατυχήματα είναι η τρίτη συχνότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως στα άτομα ηλικίας 5 έως 44 ετών, ενώ προβλέπεται να είναι η πέμπτη συχνότερη αιτία θνησιμότητας ανεξαρτήτως ηλικίας. Από οικονομικής πλευράς, υπολογίζεται ότι τα τροχαία ατυχήματα κοστίζουν 1-3% του ακαθάριστου εθνικού προϊόντος αναλόγως της χώρας που αφορούν.
Τροχαία & Υπνηλία
Υπάρχουν αρκετά στοιχεία τα οποία καταδεικνύουν ότι η υπνηλία ανεξαρτήτως αιτιολογίας, αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για πρόκληση ατυχήματος, καθώς προκαλεί όχι μόνο μείωση της προσοχής, αλλά και αύξηση του χρόνου αντίδρασης. Το συχνότερο αίτιο υπνηλίας είναι η κακή υγιεινή του ύπνου. Παρατεταμένο ωράριο εργασίας, έντονες και υπεράριθμες κοινωνικές ενασχολήσεις, διαταραχές κιρκάδιου κύκλου καθώς και παθολογία κατά τον ύπνο, είναι ορισμένοι μόνο παράγοντες που επιδεινώνουν το αίσθημα υπνηλίας.
Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση της καθημερινής ζωής μας, αλλά επηρεάζει ουσιαστικά τις δραστηριότητές μας. Οι λειτουργικές μας ικανότητες, η σωματική και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζονται με πολλούς τρόπους από τον ύπνο μας, που για να είναι αναζωογονητικός πρέπει να είναι αδιατάρακτος και συνεχής.
Αντιμετώπιση της Αυπνίας
Η καινοτόμος σύνθεση του Justsleep® αντιμετωπίζει αποτελεσματικά όλες τις διαταραχές του ύπνου.
Τα φυσικά εκχυλίσματα ρίζας Bαλεριάνας και Λυκίσκου βοηθούν στην καταπολέμηση του στρες και στη χαλάρωση, ενώ η Μελατονίνη μειώνει το χρόνο έλευσης του ύπνου και υποστηρίζει όλους τους κύκλους ύπνου-αφύπνισης.
Είναι ιδανικό για έναν ξεκούραστο και αναζωογονητικό ύπνο χωρίς να προκαλεί εθισμό και παρενέργειες.
Πέτρος Κασαρτζιάν -Δ/νων Σύμβουλος
Φαρμακοποιός – Χημικός Φαρμάκων
